Reprenez du poil de la bête en suivant le guide vitalité selon votre signe zodiaco!
Bélier : Vous ne verrez pas mieux pour vous requinquer qu'une
petite cure de soleil et de mer vivifiante! Taureau : Vitamines et compléments alimentaires compenseront certaines carences et renforceront votre tonus.
Gémeaux : Pour retrouver la pêche, rien de mieux pour vous que le stretching, la marche ou le vélo.
Cancer : Vous aurez recours à l'homéopathie, une aide très précieuse pour retrouver le tonus des beaux jours!
Lion : Vous aurez besoin de faire corps avec la nature pour reprendre vos forces, n'hésitez donc pas à jogger en forêt!
Vierge : Vous ferez le plein de protéines et de fer en mangeant de la viande rouge, des oeufs et du fromage blanc.
Balance : Le tai-chi et ses exercices respiratoires vous redonneront vitalité et sensation de légèreté.
Scorpion : Vous retrouverez vos forces grâce à l'acupuncture qui libère les énergies négatives et éliminer la sensation d'épuisement.
Sagittaire : L'aromathérapie est pour vous performante dans le domaine de l'énergie, même si vous n'en manquez que rarement!
Capricorne : Votre forme reviendra en combattant le stress et en allant vous promener dans vos endroits favoris.
Verseau : La phytothérapie sera efficace pour éliminer vos états de fatigue chronique, particulièrement la consommation de ginseng.
Poissons : Rien de tel que de délicieux massages prodigués par des spécialistes pour retrouver votre dynamisme estival!
