Mon astuce antifroid!

Sachez apprécier les premières températures hivernales en gardant la forme et la beauté sans grelotter!
Mon astuce antifroid! Bélier : Vous éviterez de consommer des produits gras et miserez davantage sur les fruits de mer, les légumes et les féculents.
 
Taureau : Vous irez vous réchauffer en faisant grimper la température des dancefloors accompagnée de vos nombreux amis!
 
Gémeaux : Un dîner léger et un lait chaud avec du miel avant le coucher seront vos armes principales pour affronter l'hiver.
 
Cancer : Vous ne verrez que par vos moufles en laine et l'hydratation chère à vos lèvres délicates...
 
Lion : La soupe est certes un classique, mais vous optez pour sa facilité à concocter et son goût délicieux chaque fois que les températures descendent.
 
Vierge : Sous-pull, cache-nez, chaussettes polaires... C'est en vous couvrant de la tête aux pieds que vous garderez la forme et la santé!
 
 
Balance : Le froid n'est pas un prétexte pour arrêter les activités sportives! A vous la salle de fitness et le sauna bien chaud...
 
Scorpion : Vous n'omettez pas de lutter contre les cheveux secs et cassants en appliquant un après-shampoing nourrissant.
 
Sagittaire : Vous dorloterez vos mains grâce une crème hydratante intense et vos pieds à l'aide d'une crème chauffante.
 
Capricorne : Vous misez sur ses vertus antioxydantes en toute saison, et vous avez raison : vive le thé vert!
 
Verseau : Rien de tel que des jus de fruits maisons pour vous lever du bon pied, même lors des températures négatives.
 
Poissons : Feu de cheminée, vin chaud, fondue, voilà tout ce qu'il vous faut pour passer un hiver doux, gourmand et romantique...
 
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