Quel régime minceur vous convient le mieux?

Posté le 28 octobre 2009

Article rédigé par Purevoyance - La rédaction

Plusieurs stars suivent en ce moment des régimes minceur afin de ne pas (re)prendre les fameux kilos de l'hiver. Pour quel régime opterez-vous d'après votre signe astral?

Quel régime minceur vous convient le mieux?

Pour les Bélier, régime minceur rime avec faim! Tâchez de vous ôter cette idée de la tête et choisissez les régimes dissociés, soit manger de tout ou presque, mais à différents moments. Chères Taureau, vous avez une sainte horreur du sport. Mais c'est pourtant lui et les massages qui vous permettront de garder la ligne! Pour dire non aux kilos superflus, les Gémeaux devront cesser les déjeuners ou dîners ' sur le pouce ». Si vous manquez de temps, optez pour les substituts de repas. Dès que les Cancer ont un petit coup de déprime, c'est sur les sucreries qu'elles se ruent! Tâchez donc de garder le moral et de privilégier les fruits. L'activité est votre meilleure alliée, amies Lionnes. Accompagnez-la d'un régime hyperprotéiné une fois par an et votre ligne restera parfaite! Les Vierge ne devront pas essayer de perdre du poids rapidement, mais miser sur un régime longue durée tel que le régime ' fibres ».

Un demi-litre d'eau par jour, une alimentation équilibrée et un peu d'exercice en salle sont les clefs pour que les Balance arborent une silhouette de rêve. Alcool et fêtes ne font pas bon ménage avec la forme, chères natives du Scorpion! Limitez donc les excès pour garder la ligne et la santé. Les Sagittaire devront se méfier des régimes yoyo. Introduire régulièrement légumes, poissons et viandes grillés dans votre alimentation vous permettra de garder un poids stable. Régime détox et substituts de repas une fois de temps en temps (après les fêtes etc.), suffiront aux raisonnables Capricorne pour rester minces. Les Verseau devront faire attention à ne pas faire de leur frigo leur meilleur ami en cas d'ennui! Essayez, dans ce cas, de bouger et partager vos repas avec vos proches. Les Poissons devront éviter de ' s'empiffrer » et prendre sur elles pour manger moins vite, si toutefois ces natives souhaitent garder la ligne!